mất ngủ ở người trẻ

Mọi người vẫn hay nghĩ rằng tỷ lệ người lớn tuổi ngủ ít hay mất ngủ sẽ cao hơn những người trẻ. Ý kiến này đúng nếu như được nói ra từ 10 năm về trước. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, môi trường, …